李子在一定程度上可以使人胖。李子中含有一定的糖分和热量,如果食用过多的话,就会增加身体摄入的热量,进而导致体重增加。此外,李子中也含有一定的纤维和水分,这些物质有助于增加饱腹感,降低摄食量,对于控制体重也有一定的帮助。总的来说,适量食用李子是健康的,但过量食用可能会导致体重增加。
李子在一定程度上可以使人胖。李子中含有一定的糖分和热量,如果食用过多的话,就会增加身体摄入的热量,进而导致体重增加。此外,李子中也含有一定的纤维和水分,这些物质有助于增加饱腹感,降低摄食量,对于控制体重也有一定的帮助。总的来说,适量食用李子是健康的,但过量食用可能会导致体重增加。