2.避免过度清洁阴道:使用温水和轻柔的护理产品清洁阴道,不要过度清洁或使用刺激性的清洁剂。
1. 维持良好的个人卫生:定期洗澡,尽量避免使用有刺激性的洗液和香皂,并勤换内衣和卫生巾。
2. 避免过度清洁阴道:使用温水和轻柔的护理产品清洁阴道,不要过度清洁或使用刺激性的清洁剂。
3. 避免性行为中的感染:使用安全套或其他避孕工具,避免性伴侣之间的感染传播。
4. 避免穿紧身裤和合适透气的内衣:穿着透气的棉质内衣和宽松的裤子可以帮助保持阴部的干燥和通风,减少细菌滋生的机会。
5. 增强免疫力:通过均衡饮食、适量锻炼、良好的睡眠和减压方法来增强免疫力,降低感染的风险。