如果有家族史或其他高风险因素，应该定期进行肝功能和肝癌筛查。需要注意的是，以上方法仅是一些常规的肝癌预防和保健措施，对于已经患有肝癌的人来说，最好的保养方式是根据医生的建议进行治疗和护理。
以下是几种预防和保养肝癌的方法：
1. 健康饮食：遵循均衡饮食的原则，摄入丰富的各类蔬菜、水果和全谷物，减少高糖高脂肪的食物摄入量。
2. 控制体重：保持健康的体重可以降低肝癌的风险。如果你超重或肥胖，通过均衡饮食和适量的运动来减肥。
3. 避免酒精和烟草：大量饮酒和长期吸烟都会增加患肝癌的风险。尽量限制酒精摄入量，并寻求戒烟的方法。
4. 接种乙肝疫苗：乙肝病毒感染是导致肝癌的主要原因之一。接种乙肝疫苗可以有效预防乙肝的传播和感染。
5. 避免接触致癌物质：长期暴露在某些致癌物质中，如黄曲霉素（一种存在于霉菌中的致癌物质）、染料和工业化学品等，会增加肝癌的风险。在工作和日常生活中，尽量避免与这些物质的长期接触。
6. 定期体检：定期进行检查可以早期发现肝癌或其他肝疾病。如果有家族史或其他高风险因素，应该定期进行肝功能和肝癌筛查。
需要注意的是，以上方法仅是一些常规的肝癌预防和保健措施，对于已经患有肝癌的人来说，最好的保养方式是根据医生的建议进行治疗和护理。
