药物治疗应由专业医生根据患者的情况进行调整。保持规律的作息时间、适度的运动、良好的饮食和调节工作与休息，都可以帮助减少焦虑和症状的发作。重要的是，请在疗程中寻求专业医生的指导和建议。因为每个人的症状和情况都有所不同，所以治疗方法应根据个体情况定制。
得了神经官能症的治疗通常需要综合采用以下措施，以科学有效地缓解症状：
1. 接受心理治疗：心理治疗如认知行为疗法、心理动力治疗等，可以帮助患者了解症状产生的原因，减少焦虑和压力，改善情绪和行为反应。
2. 进行药物治疗：药物治疗可以使用抗焦虑药物、抗抑郁药物或抗精神病药物等，以减轻与神经官能症相关的焦虑、抑郁和其他症状。药物治疗应由专业医生根据患者的情况进行调整。
3. 学习应对技巧：通过学习适当的应对技巧，如深呼吸、放松训练和应激管理技巧等，可以帮助患者应对焦虑和应激，并减少症状的发作。
4. 调整生活方式：良好的生活习惯对治疗神经官能症也很重要。保持规律的作息时间、适度的运动、良好的饮食和调节工作与休息，都可以帮助减少焦虑和症状的发作。
5. 寻求支持：与家人、朋友或其他患者分享感受，寻求支持和理解，也是治疗神经官能症的重要一环。
重要的是，请在疗程中寻求专业医生的指导和建议。因为每个人的症状和情况都有所不同，所以治疗方法应根据个体情况定制。
