红鲳鱼和虾是非常常见的海鲜食品，一般来说，大部分人是可以安全食用的。然而，以下人群应该避免或谨慎食用红鲳鱼和虾：1.对海鲜过敏的人：某些人对贝类海鲜或鱼类过敏，可能会出现皮肤红肿、呼吸困难、恶心呕吐等症状。这些人应该注意控制蛋白质的摄入量和减少摄入过多的胆固醇。因此，孕妇应谨慎食用红鲳鱼和虾，控制海鲜的摄入量。
红鲳鱼和虾是非常常见的海鲜食品，一般来说，大部分人是可以安全食用的。然而，以下人群应该避免或谨慎食用红鲳鱼和虾：
1. 对海鲜过敏的人：某些人对贝类海鲜或鱼类过敏，可能会出现皮肤红肿、呼吸困难、恶心呕吐等症状。如果你对海鲜过敏，就应该避免食用红鲳鱼和虾。
2. 某些肝脏疾病患者：红鲳鱼和虾是高蛋白、高胆固醇的食物，不适合一些患有肝脏疾病（如脂肪肝、肝炎、肝硬化）的人群食用。这些人应该注意控制蛋白质的摄入量和减少摄入过多的胆固醇。
此外，还应谨慎饮食的人群包括：
3. 孕妇：海鲜中含有丰富的汞，过量的汞摄入可能对胎儿的神经系统发育造成不良影响。因此，孕妇应谨慎食用红鲳鱼和虾，控制海鲜的摄入量。
总而言之，每个人的身体状况和健康状况都不同，如果有疑虑，最好在食用新的食材之前咨询医生或专业营养师的建议。
