牛油果的果核是可以吃的,但是需要注意的是牛油果的果核周围一层内皮含有一种草酸,如果大量食用可能会引起胃肠不适。所以在食用牛油果的果核前,最好将果核的外皮剥去,只吃果核内部的部分。此外,对于婴儿、小孩或者有消化问题的人来说,最好避免食用牛油果的果核。在食用牛油果的果核之前最好咨询医生的建议,以确保安全。
牛油果的果核是可以吃的,但是需要注意的是牛油果的果核周围一层内皮含有一种草酸,如果大量食用可能会引起胃肠不适。所以在食用牛油果的果核前,最好将果核的外皮剥去,只吃果核内部的部分。此外,对于婴儿、小孩或者有消化问题的人来说,最好避免食用牛油果的果核。在食用牛油果的果核之前最好咨询医生的建议,以确保安全。