如果牙龈红肿、容易出血或疼痛，应及时就诊。总之，怀孕期间的口腔保健对于孕妇和胎儿的健康至关重要。及时就诊牙医和保持良好的口腔卫生习惯是关键。
怀孕期间，口腔保健尤为重要，因为孕妇的口腔健康与胎儿的发育和母体健康密切相关。以下是一些怀孕期间的口腔保健攻略：
1.保持良好口腔卫生：每天刷牙两次，使用牙线或牙间刷清洁牙缝，使用温和的漱口水漱口。
2.正确刷牙技巧：使用软毛刷，轻柔刷洗牙齿，不要因为妊娠牙龈炎而用力刷牙。
3.注意饮食习惯：减少糖分摄入，多食用富含钙、维生素C和D的食物，如蔬菜、水果、奶酪和乳制品。
4.定期就诊牙医：在怀孕期间，定期去看牙医进行口腔检查和清洁，及时治疗和预防口腔问题。
5.注意妊娠牙龈炎：怀孕期间，由于荷尔蒙变化，容易引发妊娠牙龈炎。如果牙龈红肿、容易出血或疼痛，应及时就诊。
6.避免使用含氟牙膏：氟化物对于胎儿发育的影响尚不确定，最好在怀孕期间避免使用含氟牙膏，或与牙医咨询选择合适的牙膏。
7.咨询医生：如果需要进行口腔X光、修复牙齿或其他牙科治疗，最好在怀孕最初的3个月和最后一个月避免，或在医生的指导下进行。
8.控制孕期呕吐：如果怀孕早期有孕吐现象，可用温盐水漱口减少胃酸对牙齿的腐蚀。
9.保持身体健康：良好的全身健康有益于口腔健康，保持适当的饮食和运动，避免压力和疲劳。
总之，怀孕期间的口腔保健对于孕妇和胎儿的健康至关重要。及时就诊牙医和保持良好的口腔卫生习惯是关键。
