预防与控制牙周炎的措施包括以下几点：1.维持良好口腔卫生：每天刷牙两次，早晚各一次，使用合适的牙刷和牙膏，并进行正确的刷牙技巧。需要注意的是，以上措施仅是对牙周炎进行预防和控制的一般建议，具体的治疗方案应根据个体情况和病情严重程度来制定。因此，在牙周炎出现症状时，最好咨询口腔专科医生或牙科医师，进行专业的诊断和治疗。
预防与控制牙周炎的措施包括以下几点：
1. 维持良好口腔卫生：每天刷牙两次，早晚各一次，使用合适的牙刷和牙膏，并进行正确的刷牙技巧。另外，每天使用牙线或间隙刷进行牙齿间的清洁。
2. 定期洗牙：建议每6个月到一年做一次专业洗牙，清除牙齿上的牙石和菌斑。
3. 戒烟限酒：烟草和酒精会对口腔健康造成不利影响，容易导致牙龈出血和慢性牙龈炎。
4. 饮食注意：保持均衡的饮食，避免食用过多含糖或酸性食物，减少对牙齿和牙龈的刺激。
5. 健康管理：保持良好的身体健康，养成良好的生活习惯，定期体检，及时治疗其他慢性疾病。
6. 控制压力：长期处于高压状态会影响免疫力，进而降低牙周组织的抵抗力。因此，要学会正确处理压力，保持心理健康。
7. 定期检查：定期到口腔专科或牙科医师进行口腔检查，及时发现和治疗牙龈炎等口腔疾病。
需要注意的是，以上措施仅是对牙周炎进行预防和控制的一般建议，具体的治疗方案应根据个体情况和病情严重程度来制定。因此，在牙周炎出现症状时，最好咨询口腔专科医生或牙科医师，进行专业的诊断和治疗。
