闭上嘴唇，将洗漱杯中的口腔洗液含在口中，轻轻摇动头部，让洗液在整个口腔中流动，同时发出“嗯嗯”声。漱口时间一般为30秒到1分钟。-漱口时不要用力吞咽，以免误吞口腔洗液。-口腔洗液不能替代刷牙，每天还需要进行牙齿刷洗，使用牙线或牙线棒清洁牙缝。-如果口腔出现异常反应或刺激感，停用口腔洗液并咨询牙医。
要正确使用口腔洗液进行彻底的口腔清洁，可以按照以下步骤进行：
1. 温水漱口：先用温水漱口30秒，以清洁口腔内的残留物和杂质。
2. 倒入口腔洗液：将适量的口腔洗液倒入洗漱杯中，注意不要过多。
3. 漱口：倒入口腔洗液后，用洗漱杯中的口腔洗液进行漱口。闭上嘴唇，将洗漱杯中的口腔洗液含在口中，轻轻摇动头部，让洗液在整个口腔中流动，同时发出“嗯嗯”声。漱口时间一般为30秒到1分钟。
4. 排出口腔洗液：漱口完毕后，将口腔洗液吐出。
5. 漱口水：最后用清水漱口30秒，将口腔洗液彻底清洗干净。
注意事项：
- 按照洗液的说明使用适量的口腔洗液，不要过量使用。
- 漱口时咬合住牙齿，以免洗液进入胃部。
- 漱口时不要用力吞咽，以免误吞口腔洗液。
- 口腔洗液不能替代刷牙，每天还需要进行牙齿刷洗，使用牙线或牙线棒清洁牙缝。
- 如果口腔出现异常反应或刺激感，停用口腔洗液并咨询牙医。
