钟爱口香糖的人需要警惕的口腔问题包括以下几个方面：1.牙齿损伤：口香糖中含有糖分和酸性物质，长时间咀嚼口香糖会导致齿面磨损，甚至引起龋齿。唾液在口腔中具有清洁、稀释酸性物质和维持口腔酸碱平衡的作用，缺乏足够的唾液分泌容易引起口腔细菌滋生，增加龋齿和牙周疾病的风险。最好在咀嚼口香糖之前咀嚼坚果或坚硬的食物，以刺激唾液分泌，促进口腔清洁。
钟爱口香糖的人需要警惕的口腔问题包括以下几个方面：
1. 牙齿损伤：口香糖中含有糖分和酸性物质，长时间咀嚼口香糖会导致齿面磨损，甚至引起龋齿。咀嚼过程中，口香糖的黏性可能会将细菌黏附在牙齿表面上，增加牙菌斑和牙结石的形成。
2. 颞下颌关节紊乱：频繁咀嚼口香糖会增加颞下颌关节的压力，导致关节紊乱，引发颞下颌关节疼痛、张口困难等症状。
3. 唾液分泌失调：长时间咀嚼口香糖可能会干扰唾液的正常分泌，导致口干、口臭等不适症状。唾液在口腔中具有清洁、稀释酸性物质和维持口腔酸碱平衡的作用，缺乏足够的唾液分泌容易引起口腔细菌滋生，增加龋齿和牙周疾病的风险。
4. 不适口腔综合症：一些口香糖中含有人工甜味剂，过量摄入可能导致不适口腔综合症，如口腔溃疡、舌苔增厚等症状。
因此，钟爱口香糖的人需要适度控制咀嚼口香糖的频率和时间，选择低糖或不含糖的口香糖，并保持良好的口腔卫生习惯，包括刷牙、使用牙线、定期洗漱等，以减少口腔问题的发生。最好在咀嚼口香糖之前咀嚼坚果或坚硬的食物，以刺激唾液分泌，促进口腔清洁。
