在回家后的24小时内，避免剧烈活动、咳嗽、吮吸以及用力刷牙等，避免牙槽再次破裂出血。若出现异常情况请及时咨询医生。
拔牙后的护理要点：
1.控制出血：在拔牙后，医生一般会提供纱布垫在牙槽处进行止血。在回家后的24小时内，避免剧烈活动、咳嗽、吮吸以及用力刷牙等，避免牙槽再次破裂出血。
2.保持休息：拔牙术后的24-48小时内，应尽量保持休息，避免剧烈活动和过度疲劳。
3.控制肿胀：可以在术后的第一天使用冷敷嘴颊，每次15-20分钟，可以缓解肿胀。
4.避免刺激：术后的数天内，避免食用辣食、酒类、烟草以及含酒精的口腔护理产品，避免对伤口刺激。
5.遵循咀嚼限制：避免咀嚼食物或咀嚼仅用一侧的牙齿，以免引起伤口感染或其他并发症。
6.定期饮食：在术后的头几天里，尽量食用软食和易于咀嚼的食物，例如流质食品、果汁、软糖、汤和烂谷类食物。
7.良好的口腔卫生习惯：术后的次日开始，轻轻地刷洗其余的牙齿，避免接触伤口，同时使用盐水漱口液进行漱口，促进伤口的愈合。
拔牙后的恢复建议：
1.恢复期：恢复时间因人而异，大多数人需要数天至数周时间。如果经常出血、剧烈疼痛或其他持续不适，请及时咨询医生。
2.避免吸吮：在拔牙后24小时内，避免用吸管吮吸，以防止牙槽处破裂再次出血。
3.按医生建议服药：根据医生的建议，及时服用抗生素和止痛药，帮助减轻疼痛，预防感染。
4.复诊检查：根据医生的建议，按时复诊检查，确保伤口愈合正常。
5.调整饮食：在恢复期间，避免食用硬食物、辛辣食物以及温度过热的食物。
6.别吸烟：避免吸烟，因为香烟可能会阻碍伤口的愈合。
总之，在拔牙后要根据医生的建议进行适当的护理和恢复，保持良好的口腔卫生习惯，避免感染和并发症的发生。若出现异常情况请及时咨询医生。
