吸烟引起的烟渍会沉积在牙齿表面，使牙齿变黄。需要注意的是，不正确的使用牙齿美白方法可能会对牙齿造成损伤，因此最好在牙医的指导下进行。此外，保持良好的口腔卫生习惯和调整饮食习惯也是保持牙齿健康和白庙的重要因素。
牙齿发黄的原因有很多，主要包括以下几个方面：
1. 饮食习惯：摄入过多的含色素的食物或饮料，如咖啡、茶、红酒、可乐等，会使牙齿变黄。
2. 不良的生活习惯：吸烟是牙齿变黄的常见原因之一。吸烟引起的烟渍会沉积在牙齿表面，使牙齿变黄。
3. 口腔卫生不良：不正确的刷牙方法或不经常刷牙会导致牙齿表面积聚菌斑，使牙齿变黄。
4. 年龄因素：随着年龄增长，牙齿的牙釉质会逐渐磨损，露出更多的牙本质，导致牙齿变黄。
牙齿美白的方法有几种常见的：
1. 刷牙：正确刷牙方法是每天早晚各刷牙两次，每次至少刷两分钟，使用牙齿美白牙膏可以帮助去除牙齿上的污渍。
2. 漂白剂：可以在牙医的指导下使用漂白剂进行牙齿美白。漂白剂可以去除牙齿表面的色素，让牙齿变得更白。
3. 美容修复：通过贴面、种植牙等美容修复的方式，可以改变牙齿的色彩，使其更加美白。
4. 食物与饮品：一些食物和饮品具有美白牙齿的效果，如草莓、柠檬汁等。
需要注意的是，不正确的使用牙齿美白方法可能会对牙齿造成损伤，因此最好在牙医的指导下进行。此外，保持良好的口腔卫生习惯和调整饮食习惯也是保持牙齿健康和白庙的重要因素。
