儿童牙刷应选择适合儿童的大小和柔软度。减少摄入含糖食品和饮料，尤其是在晚餐前后切忌进食高糖食品。
1. 定期带孩子去口腔专科医生进行口腔健康检查。一般建议在孩子满一岁时开始定期看牙医。
2. 建立良好的口腔卫生习惯。教导孩子每天刷牙两次，每次至少两分钟，并且定期更换牙刷。
3. 使用合适的牙膏和牙刷。选择适合儿童的牙膏，孩子还不能自己漱口时，使用含氟牙膏应适量。儿童牙刷应选择适合儿童的大小和柔软度。
4. 注意孩子饮食习惯。减少摄入含糖食品和饮料，尤其是在晚餐前后切忌进食高糖食品。
5. 尽可能避免让孩子使用含糖的安抚奶嘴和奶瓶，以免导致牙齿蛀牙。
6. 护理乳牙同样重要。乳牙的健康状况直接关系到永久牙的生长和排列情况，定期带孩子去牙医处查看和护理乳牙。
7. 鼓励孩子戒掉吮吸拇指和咬指甲的习惯，这些习惯容易导致牙齿歪斜和咬合问题。
8. 孩子参与体育活动时，建议佩戴适当的口腔保护装置，以保护牙齿免受损伤。
9. 孩子出现口臭、牙龈肿痛、牙齿松动等口腔问题时，应及时带孩子去医生检查和处理，不要延误治疗。
10. 家长要成为良好的口腔保健榜样，积极参与孩子的口腔健康教育，帮助孩子树立正确的口腔保健观念。
