由于牙周病引起了牙齿的牙龈退缩，牙齿的牙本质暴露在外，导致对冷热刺激更为敏感。牙周病引起的牙龈炎症和牙周组织感染会产生难闻的气味。避免过多摄入含糖食物和饮料，这些会刺激细菌生长并导致龋齿和牙周病。综上所述，预防牙周病的关键是定期口腔检查、良好的口腔卫生习惯以及健康的生活习惯。
牙周病是一种慢性牙周组织炎症，如果不加以控制和预防，其危害会更甚于龋齿。
以下是牙周病的一些危害：
1. 牙槽骨吸收：牙周病引起的炎症会导致牙龈下的牙周组织受损，进而导致牙槽骨吸收。如果牙槽骨吸收过多，牙齿可能会失去支撑力，最终导致牙齿松动和脱落。
2. 牙齿敏感：患有牙周病的人常常会出现牙齿敏感的问题。由于牙周病引起了牙齿的牙龈退缩，牙齿的牙本质暴露在外，导致对冷热刺激更为敏感。
3. 严重口臭：牙周病患者往往会出现严重的口臭问题。牙周病引起的牙龈炎症和牙周组织感染会产生难闻的气味。
4. 影响咀嚼功能和消化：牙周病会导致牙齿松动和脱落，严重影响咀嚼功能。咀嚼功能受损会导致食物没有被充分咀嚼和打碎，进而影响消化过程。
5. 影响口腔美观：牙周病引起的牙龈退缩和牙齿松动常常会导致牙齿错位和缺失，影响口腔的美观。
预防牙周病的关键包括以下几点：
1. 良好的口腔卫生习惯：定期刷牙、使用牙线和牙间刷清洁牙齿，保持口腔清洁。
2. 定期口腔检查：定期到牙科医生那里进行口腔检查，及早发现和治疗患有牙周病的问题。
3. 戒烟和限制饮酒：烟草和酒精对口腔健康有害，戒烟和限制饮酒可以降低患牙周病的风险。
4. 健康的饮食习惯：均衡的饮食有助于维持口腔和全身健康。避免过多摄入含糖食物和饮料，这些会刺激细菌生长并导致龋齿和牙周病。
5. 定期洁牙：定期去牙科医生那里洁牙，彻底清除牙齿表面和牙周组织中的牙菌斑和牙石。
综上所述，预防牙周病的关键是定期口腔检查、良好的口腔卫生习惯以及健康的生活习惯。
