避免用力过大，以免伤害牙龈。选择合适的牙线棒，使用正确的技巧，逐个清洁牙齿间的空隙，并定期更换牙线棒，以保持口腔的整体健康。
正确使用牙线棒是保持口腔健康的重要步骤。以下是一些口腔保健小技巧，帮助正确使用牙线棒：
1. 选择合适的牙线棒：牙线棒有不同的形状和大小，选择适合自己的牙线棒能更好地清洁牙齿间的细小空隙。
2. 使用正确的技巧：将牙线棒紧密地贴着牙龈，从上往下或从下往上轻轻地在牙齿间移动。避免用力过大，以免伤害牙龈。
3. 逐个清洁牙齿间的空隙：对每一个牙齿间的空隙进行逐一清洁，确保每个牙齿都能得到彻底清洁。
4. 轻柔地清洁牙齿表面：除了清洁牙齿间的空隙外，也要轻柔地清洁牙齿表面，特别是牙齿的边缘和后面的区域。
5. 注意用完一段牙线后更换：用完一段牙线后，应及时更换新的牙线棒，以避免重新引入细菌。
6. 定期替换牙线棒：牙线棒会随着使用而磨损，定期替换牙线棒能保持其清洁效果。
7. 配合刷牙和使用漱口水：使用牙线棒只是口腔保健的一个步骤，还应配合刷牙和使用漱口水等措施，保持口腔的整体健康。
总结：正确使用牙线棒是保持口腔健康的重要步骤。选择合适的牙线棒，使用正确的技巧，逐个清洁牙齿间的空隙，并定期更换牙线棒，以保持口腔的整体健康。
