下面是口腔美白的几种常见方式：1.牙贴/洗牙：使用含有美白成分的特殊牙贴或美白牙膏进行刷牙可以去除牙齿表面的污渍，使牙齿看起来更加白亮。此外，定期刷牙、使用牙线、避免吸烟和饮用咖啡、茶和红酒等容易导致牙齿变色的食物和饮料都是保持口腔健康和美白效果的重要因素。
口腔保健对于美白牙齿起着关键的作用。下面是口腔美白的几种常见方式：
1. 牙贴/洗牙：使用含有美白成分的特殊牙贴或美白牙膏进行刷牙可以去除牙齿表面的污渍，使牙齿看起来更加白亮。洗牙也是一种常见的方式，可以通过去除牙齿表面的菌斑和牙垢来改善牙齿的颜色。
2. 漂白剂：漂白剂是一种通过氧化作用来去除牙齿表面着色的物质。这种方法一般由牙医进行，在保护牙龈的情况下使用氧化剂进行处理，以达到漂白效果。一般来说，牙医的漂白效果更持久。
3. 牙贴/牙套：通过佩戴含有美白剂的特殊牙贴或牙套，让美白剂直接接触并渗透到牙齿表面，从而改善牙齿的颜色。
4. 激光美白：这是一种使用激光照射的方法，可以加速牙齿表面美白剂的效果。这种方式一般需要牙医进行操作。
需要注意的是，在进行口腔美白之前，最好先咨询牙医，了解自己的牙齿情况和选择适合自己的美白方式。 此外，定期刷牙、使用牙线、避免吸烟和饮用咖啡、茶和红酒等容易导致牙齿变色的食物和饮料都是保持口腔健康和美白效果的重要因素。
