虽然老年人和抽烟者更容易患上牙周炎，但年轻人也需注意口腔卫生，避免牙周炎的发生。正确了解牙周炎的预防包括定期到口腔医生进行口腔检查和洗牙，保持良好的口腔卫生习惯，包括刷牙、使用牙线或牙线棒清洁牙齿间隙，限制甜食和饮料的摄入，戒烟等。此外，定期检查全身健康状况，控制糖尿病等慢性病的发展也对预防牙周炎有帮助。
牙周炎是一种常见的口腔疾病，常见的误区有以下几点：
1. 认为牙周炎只是牙齿问题：实际上，牙周炎是一种牙齿和牙周组织的慢性炎症。它不仅影响口腔健康，还与全身健康有关，与一些疾病如心脏病、糖尿病等存在关联。
2. 认为牙疼才是牙周炎：虽然牙疼是牙周炎的常见症状，但是轻微的牙周炎可能没有明显的症状。其他可能的症状包括牙龈发红、肿胀、出血，以及口腔异味等。
3. 认为刷牙就可以预防牙周炎：虽然刷牙是保持口腔健康的重要步骤，但仅仅依靠刷牙是无法预防牙周炎的。正确的预防牙周炎的方法包括定期洗牙、使用牙线或牙线棒清洁牙缝、保持良好的口腔卫生习惯，限制甜食和饮料的摄入等。
4. 认为年轻人不容易患牙周炎：事实上，牙周炎可以发生在任何年龄段。虽然老年人和抽烟者更容易患上牙周炎，但年轻人也需注意口腔卫生，避免牙周炎的发生。
5. 认为洗口水可以完全替代刷牙：虽然洗口水可以起到辅助清洁口腔的作用，但它不能替代刷牙。洗口水只能在刷牙或使用牙线之后进行漱口，对口腔的清洁起到辅助作用。
正确了解牙周炎的预防包括定期到口腔医生进行口腔检查和洗牙，保持良好的口腔卫生习惯，包括刷牙、使用牙线或牙线棒清洁牙齿间隙，限制甜食和饮料的摄入，戒烟等。此外，定期检查全身健康状况，控制糖尿病等慢性病的发展也对预防牙周炎有帮助。
