要定期做牙齿清洁和洗牙，注意口腔卫生，避免食用高糖和酸性食物。总之，孕妇在孕期应当保持良好的口腔卫生习惯，坚持正确刷牙，定期洗牙，控制高糖和酸性食物的摄入，补充足够的营养，即可避免和减轻口腔问题。若有严重的口腔问题，应及时就医咨询专业意见。
孕妇在孕期应当更加注重口腔保健，以下是一些常见的口腔问题及其解决办法：
1. 口腔溃疡：孕妇可能会出现口腔溃疡，这可能是由于激素变化和免疫力下降所引起的。可以用盐水漱口、含漱口水或含酵母片减轻不适。
2. 牙龈出血：妊娠期牙龈出血比较常见，主要是因为激素变化导致牙龈充血。定期刷牙，使用软毛刷，轻柔刷牙，使用温和的牙膏。此外，可以用淡盐水或含漱口水有助于缓解出血。
3. 口臭：孕期口臭也是普遍问题之一，可通过注意口腔卫生，坚持正确刷牙，使用漱口水，定期洗牙来预防和解决。
4. 牙周炎：孕期激素变化容易导致牙龈发炎和牙周炎。要定期做牙齿清洁和洗牙，注意口腔卫生，避免食用高糖和酸性食物。
5. 脱钙：孕期孕妇的钙需求量增加，有可能导致牙齿脱钙。孕妇应该补充足够的钙和维生素D，均衡饮食，避免吃过咸或甜的食物。
6. 牙痛：如果孕妇出现牙痛，应该及时就医。在就医前可以用温水漱口或用棉球蘸一些丁香油按压在痛处暂时缓解疼痛。
总之，孕妇在孕期应当保持良好的口腔卫生习惯，坚持正确刷牙，定期洗牙，控制高糖和酸性食物的摄入，补充足够的营养，即可避免和减轻口腔问题。若有严重的口腔问题，应及时就医咨询专业意见。
