而唾液具有中和酸性的作用，可以保护牙齿表面不受酸性物质的侵蚀。湿润的口腔有助于正常的咀嚼、说话和吞咽功能。如果发现自己口腔干燥、唾液减少的情况，应及时就医咨询，寻找合适的解决办法。
唾液在口腔健康中起着非常重要的作用，它是口腔健康的第一道防线。以下是唾液的重要性：
1. 消除口腔细菌：唾液中含有一定的抗菌物质，例如溶菌酶、抗体等，可以帮助消除口腔中的细菌，防止口腔感染和龋齿的发生。
2. 清洁口腔：唾液可以帮助清洁口腔，包括牙齿和口腔软组织的清洁。它可以稀释口腔中的有害物质，冲洗掉食物残渣和细菌，保持口腔的清洁和健康。
3. 中和酸性：口腔中的细菌会产生酸性物质，导致牙齿脱矿和龋齿的发生。而唾液具有中和酸性的作用，可以保护牙齿表面不受酸性物质的侵蚀。
4. 促进消化：唾液中含有消化酶，如淀粉酶，可以开始食物的消化过程。它可以分解食物中的淀粉，帮助食物更好地消化吸收。
5. 维持口腔湿润：唾液可以维持口腔的湿润环境，防止口腔黏膜的干燥和不适感。湿润的口腔有助于正常的咀嚼、说话和吞咽功能。
因此，保持正常的唾液分泌很关键，可以通过多喝水、咀嚼口香糖、避免过度使用口腔漱口水等方式来刺激唾液分泌。如果发现自己口腔干燥、唾液减少的情况，应及时就医咨询，寻找合适的解决办法。
