当一个人与患有牙周炎的人分享食物、餐具或牙刷时，细菌可以传播给健康人。总之，牙周炎主要通过细菌和病毒感染传播，预防牙周炎的关键在于良好的口腔卫生习惯、定期就诊牙医、合理饮食和戒烟限酒等。
牙周炎是一种常见的牙周组织慢性炎症，其主要传播途径包括以下几种：
1. 细菌感染传播：牙周炎主要由口腔中的细菌引起，细菌可以通过唾液、食物或饮水传播。当一个人与患有牙周炎的人分享食物、餐具或牙刷时，细菌可以传播给健康人。
2. 病毒感染传播：某些病毒也可以引起牙周炎，如带状疱疹病毒和单纯疱疹病毒。这些病毒一般通过直接接触传播，如亲吻或共用牙刷等。
3. 非传染性因素：除了感染传播外，一些非传染性因素也可能导致牙周炎，如不良口腔卫生习惯、吸烟和饮酒等。这些因素使口腔中的细菌数量增加，从而导致炎症的发生和发展。
为了预防牙周炎的发生，以下是一些有效的预防方法：
1. 良好的口腔卫生习惯：刷牙、使用牙线和漱口水等可以帮助去除口腔中的细菌和食物残渣，防止牙龈发炎。
2. 定期就诊牙医：定期到牙医那里进行口腔检查和清洁，及时发现和处理早期的牙周炎症状。
3. 合理饮食：保持均衡的饮食，减少糖分和碳水化合物的摄入，有助于预防细菌生长，减少牙龈炎症的发生。
4. 戒烟和限制酒精摄入：吸烟和过量饮酒会影响口腔健康，增加牙周炎的风险。
总之，牙周炎主要通过细菌和病毒感染传播，预防牙周炎的关键在于良好的口腔卫生习惯、定期就诊牙医、合理饮食和戒烟限酒等。
