尽管如此，适量咀嚼无糖口香糖有一些口腔保健益处，如刺激唾液分泌、促进口腔清洁和预防龋齿。然而，应该避免过度依赖咀嚼口香糖，注意均衡饮食和良好的口腔卫生习惯，定期检查口腔健康。如有任何关于口腔健康的疑虑，建议咨询牙医。
长期依赖咀嚼口香糖口腔保健可能会受到一些影响。以下是一些可能的影响：
1. 颌关节问题：长期咀嚼口香糖可能会增加颌关节的负担，导致颞下颌关节紊乱（TMJ）或颞下颌关节疼痛综合征。
2. 牙齿磨损：咀嚼口香糖时，牙齿会受到较大的力量和摩擦，长期咀嚼可能导致牙釉质磨损，增加牙齿敏感和龋齿的风险。
3. 腭帆问题：持续咀嚼口香糖可能会增加喉咙和鼻腔连接处的张力，导致腭帆松弛，引发或加重打鼾问题。
4. 消化问题：长期咀嚼口香糖会刺激唾液分泌和胃酸分泌，可能导致胃部不适、胃酸返流或消化不良。
5. 其他问题：某些口香糖可能含有添加剂、糖分或甜味剂，可能对身体其他方面产生影响，如过敏反应、血糖波动等。
尽管如此，适量咀嚼无糖口香糖有一些口腔保健益处，如刺激唾液分泌、促进口腔清洁和预防龋齿。然而，应该避免过度依赖咀嚼口香糖，注意均衡饮食和良好的口腔卫生习惯，定期检查口腔健康。如有任何关于口腔健康的疑虑，建议咨询牙医。
