使用儿童牙刷和儿童牙膏，并确保刷牙时间达到两分钟。家庭要限制孩子食物和饮料中糖分的摄入量，避免过多的糖分对牙齿的腐蚀性影响。这有助于发现潜在的口腔问题，并及早采取预防和治疗措施。家长应教育孩子控制糖分和酸性食物的摄入，尽量选择健康的食物。
家庭口腔护理的技巧包括以下几点：
1. 每天早晚刷牙：儿童应该每天至少刷两次牙，早晚各一次。使用儿童牙刷和儿童牙膏，并确保刷牙时间达到两分钟。
2. 正确刷牙姿势：儿童应该使用正确的刷牙姿势，将牙刷放在牙齿和牙龈的交界处，以小圆形的方式刷牙，包括上下牙齿和后牙。
3. 清洁舌苔：舌苔上堆积着细菌，容易导致口臭和口腔感染。用刷毛稍软一些的牙刷或舌刮器轻轻刮舌苔。
4. 用牙线清洁牙缝：儿童的牙齿之间也会存在牙缝，使用适合儿童使用的牙线或牙间刷进行清洁，除去牙缝中的食物残渣和细菌。
5. 限制糖分摄入：糖分是细菌的主要营养来源，过多的糖分摄入容易引发蛀牙。家庭要限制孩子食物和饮料中糖分的摄入量，避免过多的糖分对牙齿的腐蚀性影响。
儿童口腔健康需要注意以下几点：
1. 早期预防：从婴幼儿期开始，家长就应定期带孩子进行口腔健康检查。这有助于发现潜在的口腔问题，并及早采取预防和治疗措施。
2. 控制糖分和酸性食物的摄入：过多的糖分和酸性食物容易引发蛀牙和齿龈问题。家长应教育孩子控制糖分和酸性食物的摄入，尽量选择健康的食物。
3. 定期洗牙：定期带孩子到口腔保健专业人士进行洗牙，帮助清除牙齿上的牙菌斑和牙石，保持口腔清洁健康。
4. 防止拇指吮吸：长时间的拇指吮吸习惯会导致牙齿位置不正常，影响正常的口腔发育。家长应及早帮助孩子改掉这个习惯。
5. 定期口腔健康检查：定期带孩子到牙医进行口腔健康检查，及早发现和治疗口腔问题，保持口腔健康。
