及时发现口腔问题，如龋齿、牙龈炎等，并接受及时治疗，防止感染扩散。烟酒对口腔健康有害，容易导致口腔感染和疾病的发生。牙刷容易滋生细菌，建议每三个月更换一次牙刷，或者牙刷毛变形、发霉时立即更换。使用抗菌漱口水能有效杀灭口腔中的细菌，减少感染的机会。压力较大会影响免疫系统的功能，容易导致口腔感染，保持良好的心理状态有助于预防口腔感染的发生。
1.保持良好的口腔卫生。每天刷牙至少两次，使用牙线清洁牙缝，定期去牙医那里洗牙，保持口腔清洁。
2.避免暴饮暴食和摄入过多含糖食物，特别是粘性食物，这些食物容易滞留在口腔中，导致细菌滋生。
3.定期检查口腔。及时发现口腔问题，如龋齿、牙龈炎等，并接受及时治疗，防止感染扩散。
4.咬合不正的人应及时矫正牙齿，以减少口腔感染的机会。
5.戒烟限酒。烟酒对口腔健康有害，容易导致口腔感染和疾病的发生。
6.保持充足的睡眠和良好的饮食。身体健康状况好，免疫系统才能增强，帮助预防口腔感染。
7.避免与有口腔感染的人亲密接触。避免共用牙刷、杯子等，并保持手部的清洁，减少交叉感染的机会。
8.定期更换牙刷。牙刷容易滋生细菌，建议每三个月更换一次牙刷，或者牙刷毛变形、发霉时立即更换。
9.使用抗菌漱口水。使用抗菌漱口水能有效杀灭口腔中的细菌，减少感染的机会。
10.保持心情愉快。压力较大会影响免疫系统的功能，容易导致口腔感染，保持良好的心理状态有助于预防口腔感染的发生。
