建议多食用蔬菜、水果和富含钙质的食物。总之，早期口腔保健的关键是培养良好的口腔卫生习惯，注重饮食控制，并定期接受口腔检查和氟化物治疗，同时要加强家长的参与和指导。
幼儿口腔保健是预防龋齿的关键，以下是一些早期预防龋齿的有效路径：
1. 早期习惯培养：从婴幼儿时期就要养成口腔卫生习惯，例如定时刷牙、适量使用含氟牙膏等。
2. 合理饮食：食物对牙齿的影响很大，尽量避免食用含糖、酸性强的食物，如糖果、碳酸饮料等。建议多食用蔬菜、水果和富含钙质的食物。
3. 定期口腔检查：建议幼儿每半年进行一次口腔检查，早发现龋齿问题，及时采取相应措施。
4. 牙齿清洁：每天两次定时刷牙，刷牙时间约2分钟，使用适量含氟牙膏，并注意正确的刷牙姿势和技巧。
5. 家长参与：家长在幼儿口腔保健中起重要作用，要给予孩子正确的口腔保健指导，帮助孩子养成好的口腔卫生习惯。
6. 空腹不吃糖：避免在吃完饭后不及时刷牙，也要避免在空腹时大量吃糖，这会增加龋齿发生的风险。
7. fluoride treatment（氟化物治疗）：氟化物对于预防龋齿非常有效，可以通过牙膏、漱口水等方式补充氟化物。
8. 控制果汁和甜点的摄入：果汁和甜点中的糖分会促进龋齿的发生，家长可以控制幼儿对这些食物的摄入量。
总之，早期口腔保健的关键是培养良好的口腔卫生习惯，注重饮食控制，并定期接受口腔检查和氟化物治疗，同时要加强家长的参与和指导。
