保持良好的口腔健康可以减少心血管疾病的风险。牙周病和牙菌斑中的细菌和炎性因子可以降低免疫力，增加感染和疾病的风险。维持良好的口腔健康有助于支持免疫系统的正常功能。总体而言，口腔健康与全身健康有着密切的联系，良好的口腔健康习惯和定期口腔检查能够增加个体的生命质量和寿命，并减少患病风险。
口腔健康对长寿有着重要的影响。以下是口腔健康对长寿的几方面影响：
1. 心血管健康：口腔感染、牙周病和牙菌斑等口腔疾病可能会导致炎症反应，并释放出炎性因子，这些因子可以进入血液循环，增加心血管疾病的风险，如动脉粥样硬化和心脏病等。保持良好的口腔健康可以减少心血管疾病的风险。
2. 呼吸系统健康：口腔感染可能会导致呼吸道感染，特别是影响喉部和气管。这些感染可能会导致呼吸系统疾病的发展，如支气管炎和肺炎等。良好的口腔健康可以减少呼吸道感染的风险。
3. 消化系统健康：口腔健康与消化系统的健康紧密相关。牙齿和咀嚼功能的丧失可能会导致食物摄取不足、消化问题和营养吸收障碍等。良好的口腔健康可以帮助维持正常的消化功能。
4. 免疫系统健康：口腔感染和炎症反应可能会影响免疫系统的功能。牙周病和牙菌斑中的细菌和炎性因子可以降低免疫力，增加感染和疾病的风险。维持良好的口腔健康有助于支持免疫系统的正常功能。
总体而言，口腔健康与全身健康有着密切的联系，良好的口腔健康习惯和定期口腔检查能够增加个体的生命质量和寿命，并减少患病风险。
