性欲的强烈程度因个体而异，每个人都有不同的性需求和性欲水平。有时性欲较低可能是与关系问题或情感问题相关。至于男性的正常性时间，没有确切的标准。重要的是，性关系中的满足感和愉悦感，而不是具体的时间长度。
性欲的强烈程度因个体而异，每个人都有不同的性需求和性欲水平。如果你觉得自己的性欲较低，可以考虑以下几个方面：
1. 规律的生活：建立规律的生活作息，保证充足的睡眠和休息，有助于提高身体的整体状态和性欲。
2. 健康饮食：保持均衡营养的饮食，适量摄入蛋白质、维生素和矿物质等对性欲有益的营养物质。
3. 锻炼身体：进行适量的有氧运动，如跑步、游泳等，有助于提高体内的荷尔蒙水平和促进血液循环，从而提高性欲。
4. 放松心情：减少压力和焦虑，保持良好的心理状态。可以通过冥想、放松训练、艺术创作等方式来缓解压力。
5. 沟通交流：与伴侣坦诚地沟通，分享彼此的需求和期望，合作解决问题。有时性欲较低可能是与关系问题或情感问题相关。
至于男性的正常性时间，没有确切的标准。每个人的性经验和体验都是不同的，有些男性可能持续时间较短，有些男性可能持续时间较长，都是正常的。重要的是，性关系中的满足感和愉悦感，而不是具体的时间长度。如果你担心自己的性时间过长或过短，可以与伴侣进行交流，共同探索和发现适合双方的方式。
