身高主要由遗传因素和骨骼生长发育决定。练习仰卧起坐只是一种锻炼腹肌和核心肌群的运动,对骨骼生长发育没有直接的影响。然而,坚持适量的运动可以改善身体姿态、增强肌肉力量和灵活性,这对整体健康和身体发育是有益的。所以,初中生可以适量地进行仰卧起坐,但不应该过度运动,以免导致身体过度疲劳或受伤。
初中生做仰卧起坐不会直接影响身高。身高主要由遗传因素和骨骼生长发育决定。练习仰卧起坐只是一种锻炼腹肌和核心肌群的运动,对骨骼生长发育没有直接的影响。然而,坚持适量的运动可以改善身体姿态、增强肌肉力量和灵活性,这对整体健康和身体发育是有益的。所以,初中生可以适量地进行仰卧起坐,但不应该过度运动,以免导致身体过度疲劳或受伤。