4.绿茶：富含抗氧化剂和茶多酚，可以减轻阳光暴露引起的皮肤炎症。建议在线搜索以获取更多相关图片。
以下是一些常见的防晒食物：
1. 红薯：富含β-胡萝卜素和维生素C，具有抗氧化和防晒的作用。
2. 西红柿：含有丰富的番茄红素，可以保护皮肤免受紫外线的伤害。
3. 西瓜：富含番茄红素和维生素C，具有抗氧化和保护皮肤免受日晒伤害的作用。
4. 绿茶：富含抗氧化剂和茶多酚，可以减轻阳光暴露引起的皮肤炎症。
5. 菠菜：富含叶绿素和维生素C，具有抗氧化和防晒的作用。
6. 松子：富含维生素E和多不饱和脂肪酸，可以减少阳光对皮肤造成的伤害。
以下是一些图片示例：
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请注意，以上图片仅为示意，实际防晒食物的图片可能有所不同。建议在线搜索以获取更多相关图片。
