一般来说,每次泡水喝的黑枸杞的量应该根据个人口感和需求而定。但是一般来说,每次使用10-15克的黑枸杞泡水是比较适量的。这样既能保证水的味道不会太淡,又能确保黑枸杞的有效成分能够充分溶解在水中。当然,如果你喜欢浓郁口感,也可以稍微增加一点黑枸杞的量。
一般来说,每次泡水喝的黑枸杞的量应该根据个人口感和需求而定。但是一般来说,每次使用10-15克的黑枸杞泡水是比较适量的。这样既能保证水的味道不会太淡,又能确保黑枸杞的有效成分能够充分溶解在水中。当然,如果你喜欢浓郁口感,也可以稍微增加一点黑枸杞的量。