食物如鸡肉、全麦食品、绿叶蔬菜、坚果和植物油等富含维生素B和E。重要的是，食疗并不能完全治愈早泄，而且对于每个人都可能有不同的效果。因此，最好在尝试食疗方案之前咨询医生或中医师的建议，综合考虑个人病情和身体状况，以制定合适的治疗计划。
早泄患者可以尝试以下食疗方案来改善症状：
1. 坚果和干果：核桃、杏仁、腰果和葡萄干等坚果和干果富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于增强性功能。
2. 鸡蛋：鸡蛋是一种营养丰富的食物，含有丰富的优质蛋白质、维生素和矿物质，可以改善性功能障碍。
3. 海鲜：海鲜，如虾、蟹和海带等，富含锌、硒和磷等矿物质，可以提高身体的性能力。
4. 蔬菜和水果：含有丰富的维生素、矿物质和纤维的蔬菜和水果，如西兰花、芹菜、西红柿和草莓，可以提高性能力和延迟射精时间。
5. 食物富含维生素B和E：维生素B和E有助于神经系统的正常运作，可以改善早泄症状。食物如鸡肉、全麦食品、绿叶蔬菜、坚果和植物油等富含维生素B和E。
6. 中药食疗：某些中草药被认为对早泄有益，如枸杞子、山药、石斛等，可以在医生指导下使用。
重要的是，食疗并不能完全治愈早泄，而且对于每个人都可能有不同的效果。因此，最好在尝试食疗方案之前咨询医生或中医师的建议，综合考虑个人病情和身体状况，以制定合适的治疗计划。
