该疗法通过电刺激大脑来改善抑郁症状。它可以帮助调节人体内的生物钟和改善情绪。参加支持小组或寻求心理辅导也是有益的。需要注意的是，不同的患者和严重程度可能需要不同的疗法，常规的治疗方法可能需要结合个体化的治疗方案。因此，建议抑郁症患者在接受治疗时应咨询医生或专业医疗机构的指导。
抑郁症的主要疗法包括以下几种：
1. 药物治疗：常用的药物治疗包括抗抑郁药物，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）和三环类抗抑郁药。这些药物可以调节大脑中的神经递质水平，缓解抑郁症状。
2. 心理疗法：心理疗法可以帮助患者认识和解决导致抑郁症的个人问题和困扰。常用的心理疗法包括认知行为疗法（CBT）、揭示性心理治疗和支持性心理治疗等。
3. 电击疗法（电休克疗法）：电击疗法被用于严重抑郁症患者，尤其是对抗抗抑郁药物治疗无效的患者。该疗法通过电刺激大脑来改善抑郁症状。
4. 光疗法：光疗法是一种用特殊的灯光模拟阳光来治疗抑郁症的方法。它可以帮助调节人体内的生物钟和改善情绪。
5. 运动疗法：有研究表明，适度的身体活动可以缓解抑郁症状，并促进大脑中的神经递质的正常运作。
6. 社交支持：获得家庭、朋友和社区的支持和理解可以帮助抑郁症患者更好地应对疾病。参加支持小组或寻求心理辅导也是有益的。
需要注意的是，不同的患者和严重程度可能需要不同的疗法，常规的治疗方法可能需要结合个体化的治疗方案。因此，建议抑郁症患者在接受治疗时应咨询医生或专业医疗机构的指导。
