避免触摸面部、眼睛、鼻子和嘴巴，这样有助于减少病毒进入体内的可能性。
预防流行感冒可以从以下几个方面入手：
1. 保持良好的个人卫生习惯：经常洗手，尤其是在接触公共场所、动物、食物等之后，使用肥皂和清水充分清洗手部。避免触摸面部、眼睛、鼻子和嘴巴，这样有助于减少病毒进入体内的可能性。
2. 避免与患者密切接触：在流感季节，尽量避免与已经出现症状的感冒患者密切接触，尤其是在他们打喷嚏、咳嗽时。
3. 强化室内空气流通：保持室内空气流通，定期开窗通风，使用空气净化器。
4. 避免去人多拥挤的公共场所：避免去人流密集的公共场所，尤其是在流感高发季节。
5. 保持健康的生活方式：保持规律的作息时间，充足的睡眠，均衡饮食，多喝水，适度锻炼，增强身体免疫力。
6. 注意补充维生素和营养物质：增加摄入维生素C、维生素D以及其他支持免疫系统健康的营养物质。
7. 预防接种疫苗：询问医生是否可以接种流感疫苗，疫苗可以帮助预防流感。
8. 做好个人防护措施：戴口罩，尤其是在病毒传播广泛的地区或接触潜在感染者时。
9. 避免与禽类和野生动物接触：避免接触、购买或食用活禽和野生动物，它们可能是疾病传播的来源。
10. 及时就医：如果出现流感症状，如咳嗽、发热、流鼻涕等，及时就医并按医生的建议进行治疗。
