如果坏习惯是不断咬指甲、使用牙齿打开容器盖子等，也需要尽快改掉。另外，咖啡、茶和红酒等会染色的食物和饮品也应尽量少食用。这有助于预防龋齿和牙周疾病。总之，定期看护和保健，遵循以上的建议，可以帮助避免修复失效，并延长修复的寿命。此外，如果有任何问题或不适，应及时咨询牙医并进行处理。
补牙镶牙后，正确的看护和保健是非常重要的，它可以帮助避免修复失效并延长修复的寿命。以下是一些建议：
1. 避免咬硬物：修复后的牙齿可能比较脆弱，因此应避免咬硬物，如坚果、冰块等。如果坏习惯是不断咬指甲、使用牙齿打开容器盖子等，也需要尽快改掉。
2. 注意饮食：尽量避免吃太多的糖果和酸性食物，因为它们可能损伤修复的牙齿。另外，咖啡、茶和红酒等会染色的食物和饮品也应尽量少食用。
3. 定期刷牙和使用牙线：每天至少刷牙两次，使用软毛刷和温和的牙膏，并使用牙线清洁牙间隙。这有助于预防龋齿和牙周疾病。
4. 注意咬合：修复后的牙齿可能会对咬合产生一定影响，因此如果感觉咬合不舒服或不正常，及时咨询牙医并进行调整。
5. 定期复诊：定期复诊牙医，每半年或每年一次进行一次口腔检查和清洁，牙医可以检查修复的牙齿是否有任何问题，并及时进行处理。
6. 避免牙齿暴露于强冲击和高温：尽量避免从高处掉落或接触到高温物体，这可能导致修复脱落或损坏。
7. 注意口腔卫生：保持口腔的清洁和健康对于修复的牙齿非常重要，定期口腔检查和清洁，使用抗菌漱口水等也是不错的选择。
总之，定期看护和保健，遵循以上的建议，可以帮助避免修复失效，并延长修复的寿命。此外，如果有任何问题或不适，应及时咨询牙医并进行处理。
