补牙镶牙是一种常见的牙齿修复方法，适用于龋齿或磨损严重的牙齿。总之，良好的口腔卫生习惯、定期的口腔检查和及时的修复治疗都是保护龋齿免进一步恶化的重要措施。如果遇到龋齿问题，及时就医是关键。
补牙镶牙是一种常见的牙齿修复方法，适用于龋齿或磨损严重的牙齿。下面是一些保护龋齿免进一步恶化的建议：
1. 定期检查：定期去牙医处进行口腔检查可以及早发现并治疗龋齿问题，尽量避免进一步恶化。
2. 注意口腔卫生：每天至少刷牙两次，使用正确的刷牙技术，使用含氟牙膏来清洁牙齿。同时，每天使用牙线或牙间刷清洁牙缝，以防止食物残渣在牙齿间滞留。
3. 健康饮食：尽量避免高糖和酸性食物的摄入，这些食物容易导致牙齿龋齿。多摄入富含钙质的食物，如奶类、豆类和坚果。
4. 合理使用口腔用品：避免咬硬物或使用力量过大的牙刷刷牙，以减少对牙齿的损伤。
5. 龋齿治疗：如果发现有龋齿问题，及时到牙医处进行治疗和补牙镶牙，以防止龋齿进一步恶化。牙医可以根据具体情况选择合适的修复方法，如充填、镶牙、牙冠等。
6. 冷热刺激注意：避免过热或过冷的刺激，这些刺激可能引起牙齿敏感或龋齿的疼痛。
总之，良好的口腔卫生习惯、定期的口腔检查和及时的修复治疗都是保护龋齿免进一步恶化的重要措施。如果遇到龋齿问题，及时就医是关键。
