牙医会定期检查修复物的状况，并进行必要的修复和调整。使用软毛牙刷，轻柔地刷牙，避免水平刷牙或来回刷牙的方式。总之，保持良好的口腔卫生，避免咬硬物和外伤，定期复诊和遵守牙医建议，将有助于补牙或镶牙后修复效果更加持久。
1. 避免咬硬物：补牙或镶牙后的修复物可能不像天然牙齿那样坚固。因此，尽量避免咬硬物，如坚果、冰块等，以防修复物脱落或损坏。
2. 注意口腔卫生：保持良好的口腔卫生是补牙或镶牙后保持修复效果的关键。定期刷牙、使用牙线和漱口水，保持口腔清洁，并注意定期到牙医处进行口腔清洁和检查。
3. 避免咬非牙齿物质：避免咬指甲、笔尖、瓶盖等非牙齿物质，以免对修复物造成损坏。
4. 注意饮食习惯：避免过多食用酸性食物和饮料，这些可能会腐蚀修复物表面或导致色素沉积。少饮咖啡、茶和红酒等易染色的饮料，以保持修复物的亮白。
5. 定期复诊：定期到牙医处进行复诊和维护是保持修复物持久效果的重要环节。牙医会定期检查修复物的状况，并进行必要的修复和调整。
6. 避免磕碰和外伤：尽量避免嘴部磕碰或外伤，如意外碰撞、打击等，以减少修复物的破损和脱落风险。
7. 遵守牙医建议：如果牙医有特殊的护理建议或限制，一定要遵守并按照医生的指示进行护理，以保持修复物的持久效果。
8. 避免刷牙过于用力：刷牙时不要过于用力，以免损伤修复物。使用软毛牙刷，轻柔地刷牙，避免水平刷牙或来回刷牙的方式。
总之，保持良好的口腔卫生，避免咬硬物和外伤，定期复诊和遵守牙医建议，将有助于补牙或镶牙后修复效果更加持久。
